Cara Gampang Penyelamatan di Air

Cara gampang penyelamatan di air merupakan hal yang sangat vital dan penting sekali untuk dilakukan oleh seseorang karena kedaruratan. Usaha seseorang menyelamatkan diri dari kemungkinan teriadinya suatu kecelakaan di ar angat diperlukan. Oleh karena tanah air kita adalah negara yang berbentuk kepulauan. sSetiap orang memahami dan mempelajari bagaimana sebaiknya menghindarkan diri dari kecelakaan di air. Vang menjadi pertanyaan adalah bagaimana mencari jalan ke luar atau mencari langkah-langkah pertolongan.

a. Bahaya di Air

Olahraga renang merupakan aktivitas yang menyenangkan. Akan tetapi, kita harus sadar segala risiko yang mungkin terjadi terhadap bahaya di air. Bahaya itu justru timbul dari diri sendiri, antara lain: (1) Panik (gugup), (2) sulit bernapas, (3) kejang otot, dan (4) ombak.

b. Usaha-usaha penyelamatan diri di air

Hal-hal yang harus diperhatikan untuk cara gampang penyelamatan di air antara lain:

1. Mempelajari kemampuan berenang dengan baik. Setidaknya mampu untuk menyelamatkan diri sendiri jika terjadi bahaya saat di air.
2. Jangan berenang sendiri. Hendaklah berenang bersama orang lain yang memang mampu atau mempunyai keahlian memberikan pertolongan jika diperlukan.
3. Berenang di tempat atau daerah yang memang diperbolehkan menurut peraturan yang ada.
4. Berusaha sebaik-baiknya mematuhi peraturan-peraturan yang berlaku di kolam renang/pantai.
5. Berusaha mempelajari cara-cara praktis memberikan pertolongan atau penyelamatan diri bila terjadi kecelakaan.
6. Memahami bagaimana cara memberikan pertolongan pernapasan buatan (resusitasi).
7. Mengetahui kemampuan diri dan jangan sekali-sekali mencoba di luar batas kemampuan
8. Selalu menghindar atau berada di luar air, apabila beberapa saat setelah makan, arus deras ataupun halilintar.
9. Selalu menjaga jarak dengan menara ataupun tempat papan loncat indah saat berenang, agar dapat terhindar dari kecelakaan.
10. Mematuhi instruksi guru sebelum turut serta dalam kegiatan olahraga air dilakukan.
11. Berusaha meminta pertolongan, jika sangat membutuhkan pertolongan.

c. Pertolongan Kecelakaan di Air

Seringkali kita menjadi bingung jika salah seOrang teman ataupun keluarga terancam bahaa tenggelam. Gugup akan makin menjadi-jadi, bahkan berkembang menjadi panik karena tidak ada yang sanggup memberi pertolongan dan umumnya berdalih tidak bisa berenang.

Cara memberikan pertolongan kepada korban tenggelam antara lain:

Memberi pertolongan dengan jangkauan

Cara memberi pertolongan dengan jangkauan dari atas kolam dilakukan jika korban berada di dekat jangkauan. Cara memberikan pertolongan dengan jangkauan antara lain:

Teknik-teknik dasar pertolongan

Untuk memberikan pertolongan di air, dan cara masuk ke permukaan air ada 4 macam. Hal ini banyak tergantung kepada posisi korban itu berada.

1) Langkah-langkah memberikan pertolongan

Langkah-angkah teknik masuk ke air dalam memberikan pertolongan sebagai berikut.

1. Meloncat dengan kaki dahulu (stride jump).
2. Lari kemudian masuk air (run and phunge dive)
3. Terjun dekat jangkauan jauh (long shallow dive)
4. Cara mendekati korban (approach stroking)

2) Teknik-teknik membawa korban kecelakaan di air

Teknik dasar membawa korban kecelakaan di air sebagai berikut:

1. Melakukan renangan pertolongan dengan baik.
2. Memegang lengan dari depan dan memegang dari belakang.
3. Memegang lengan korban dengan dua orang penolong.